MUSHINKAN

Per scoprire la forza del tuo corpo,
per dare valore all’energia della mente,
per dare valore alla magnificenza del tuo essere.

Body Asset Pilates

Sicurezza e longevità della colonna vertebrale nel
Pilates tradizionale.
Prendersi cura del proprio benessere.

Wing Chun Kung Fu

Arte Marziale cinese di contrattacco
e combattimento ravvicinato.

BeBo®

Corsi BeBo® di consapevolezza e ginnastica pelvica.

Difesa personale

Tecniche e strategie per la difesa dalle aggressioni,
a livello fisico, psicologico e verbale.

Shaolin Qi Gong

Arte cinese per l’allenamento combinato
di mente e corpo.

Stretch & Roll®

Stretching miofasciale profondo
abbinato a tecniche di automassaggio.

MatBarre©

Un programma di supporto per professionisti
legati al mondo della danza.

Rolfing®

Manipolazione profonda del tessuto connettivo
che aiuta il corpo a muoversi e a funzionare
con maggiore libertà.

Il CENTRO MUSHINKAN è a Chiasso a pochi minuti dal confine con l’Italia ed è facilmente raggiungibile.
Grazie alla professionalità e all’esperienza trentennale dei suoi titolari
il Centro è tra i punti di riferimento per le discipline che vengono insegnate.
Gli istruttori di fama internazionale sono in grado di soddisfare le esigenze di ogni allievo
in un contesto tradizionale ed innovativo.

Scopri per ogni disciplina la possibilità di fare lezioni nel Centro, via Skype o a domicilio.

Centro MUSHINKAN

 

Arti Marziali | Benessere